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x月x日我参加了廉政教育基地参观活动，为时一个多小时的参观学习让我受益匪浅，内心受到了很大的冲击，一句句醒世警言、一例例鲜活事例、一张张悔恨泪脸，无不发人深省。
通过这次活动，我深刻认识到：作为一名党员，一定要不断强化廉洁自律意识，从“小节”做起，学会自我约束，坚持做到自尊、自爱、自洁、自警、自控，并不断加强自己的世界观、稿子铺整理，人生观的改造，时刻牢记党的反腐纪律。作为我们宣传战线的带头人，我更应该加强廉洁的思想建设，让廉洁成为一种习惯，只有这样才能在将来更好的为人民服务。
如何做一名勤政廉政的党员干部，我认为必须从以下几方面做起：
一、加强学习，不断提高自己的反腐倡廉的理论水平
从那些因贪污受贿走向犯罪道路的案例来看，贪污受贿不是其天生的本性，恰恰是因为他们自己放松了对党纪法规的学习，且将学习浮于表面，流于形式，不去用心学，用心思考。不学习容易使自己政治上糊涂、思想上麻木。为此我们不仅要加强对党的理论和廉政制度的学习，而且要勤于思考，把握其精神实质，并在实际工作、生活中加以运用。
二、严于律己，防微杜渐
通过参观学习我看到，许多党员干部走上犯罪道路的原因是他们从拿一点、收一点、吃一点开始，一步一步不知不觉地坠入罪恶的泥潭。由此可见，工作中、生活中的“小事”正是防微杜渐必不可少的防线，忽视不得，含糊不得，放任不得。小节不保，大节难守。因此在工作、生活中我们都要时刻检点、约束、警示自己，做到“拒腐蚀，永不沾”。
三、加强权力监督，防止权力乱用
作为“带头人”，我要时刻保持清醒的头脑，自觉接受监督。失去监督的权力，必然滋生腐败，脱离监督的干部，往往会犯错误。案例中的许多领导干部就是利用手中的权力，大势捞取好处，稿子铺整理，长期下去，只得从受人尊敬的领导干部蜕变成人民的罪人，不仅葬送了自己的美好人生，也有损了领导干部的形象。我们每一名党员干部都要正确地对待监督。身边同事、朋友的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有裨益。
总之，作为一名廉洁党员干部，更要从自身严格要求，防微杜渐，从点滴做起，在工作、生活、人前或人后，时刻用党的纪律来约束自己、规范自己，做反腐倡廉的表率。
在市局组织的廉政党课报告会上，市局党组书记、局长周万生同志结合当前形势和自身学习体会，从如何看待当前党风廉政建设和反腐形势、主动适应廉洁政治常态等方面为我们上了一堂生动的党课。通过学习，我认识到尽管我党在党风廉政建设和反*工作中取得了巨大的成效，全体党员干部对党风廉政建设和反*斗争重要*的认识有了很大提高，党委的主体责任和纪委的监督责任得到了强化，但反*形势依然严峻复杂，反腐倡廉工作任重而道远。要切实做到拒腐防变，必须从自身做起，从工作中的点点滴滴做起。
一、强化反腐倡廉，提高思想认识
*现象的存在是我们不容回避的问题，这方面的问题最伤群众的感情，最损害党和人民群众的关系。我们要毫不松懈地抓好党风廉政建设，以实际成效取信于民，坚持立党为公、执政为民。要坚持标本兼治、综合治理的方针，加大治本的力度，把反腐倡廉工作寓于食品安全监管、稽查工作的全过程。
要强化理想信念教育和廉洁从政教育，牢固构筑拒腐防变的思想道德防线。要时刻把党和人民的利益放在首位，自觉地以党纪政纪约束自己，用群众的满意程度鞭策自己，模范地遵守廉洁自律的各项规定，始终做到自重、自盛自警、自励，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，以自身的模范行动实践为民服务的根本宗旨。
二、严格依法行政，规范行政行为
依法行政，规范行政行为是食品药品监管部门科学监管的落脚点。首先要把制度建设作为重点，通过制定和完善一系列规则制度，规范执法行为，杜绝缺位、越位和不到位的问题。要将案卷评审制度和案件回访制度纳入执法部门及公务员的绩效考核，作为其政绩及工作业绩的重要评价指标。
案件查处要做到“三看”、“三不论”和“三到位”。“三看”即一看该案违法事实是否清楚;二看该案适用法律、法规是否准确;三看该案每一个程序是否合法。“三不论”即不论案大案小，取证都要一样的严谨周密;不论罚多罚少，罚款都要进入国库;不论处重处轻，尺子都要一视同仁，不能看人执法。“三到位”即责任到位、程序到位、质量到位。
在行政处罚上，推行调查、审核、决定三分离制，规范行政处罚行为，通过以上措施确保依法执法、公正执法、廉洁执法。其次要树立“三贴近”的意识，深入基层、深入实际、深入群众，倾听群众呼声，关心群众疾苦，建立健全群众诉求、举报快速反应机制，公开投诉、举报电话，按照“分级负责、归口管理的原则”，做到分工明确、责任落实、热情接待、认真对待、及时办理。
三、强化监督制约机制，主动接受监督
强化监督制约机制，主动接受社会和群众监督是科学监管的重要保证。首先要全面推行行政执法责任制，强化行政执法人员的责任意识，建立健全行政执法错案和过错责任追究制度，开展执法检查，以检查促执法，对行政“不作为”和“乱作为”坚决查处，决不姑息。
其次认真贯彻行政执法与刑事执法衔接工作机制，主动接受检察院对行政执法部门的行政执法案件的监督，杜绝以罚代法，避免职务犯罪。再次开展行风评议工作，主动接受*、政协、群众和新闻媒体的监督。同时要加强电子政务网络建设，拓展政务公开和公众参与范围，增强办事透明度，上网公示行政处罚案件，通过以上措施把局部的、浅层次的一般*监督，上升为硬*的、全方位的规范。
本人在实际工作中十分重视个人的廉政建设，并能始终把它放在重要位置。特别是“两室”开展“加强作风建设，促进廉洁从政”主题教育活动以来，我加强了相关内容的学习，积极参加了“两室”组织的各项活动，从而进一步增强思想政治素质，增强拒腐防变意识和能力，在思想上筑起党风廉政建设防线和思想道德防线。本人体会到要做到拒腐防变，必须重视以下几个方面：
一、学习理论、改进思想作风
近年来，在新形势下发生了一些新的变化，出现了一些新的情况，一些问题甚至更加突出，如理想信念动摇、旧思想、奉献、责任、思想风格不正确、工作风格不扎实;思想理论水平不高，缺乏解决复杂矛盾的能力，有些甚至谋取个人利益，腐败堕落;创造力、凝聚力、战斗力不强，有些甚至软弱松懈，无效。综上所述，一是不符合新形势、新任务的要求，二是不符合“三个代表”重要思想的要求。这些“不适应”、如果不认真克服和解决“不一致”的问题，将严重影响党的先进性。在这方面，我注重思想风格的转变，注重政治素质的提高，通过学习教育，进一步提高实践“三代表”重要思想的意识、坚定，进一步明确新时期保持党员先进性的具体要求，进一步坚定理想信念，进一步加强党员意识和执政意识，牢固树立科学发展观和人生观，提高防腐能力。在实际工作中，我们坚持自律，明确“五要五不能”。一是政治上要清醒，方向不明确;二是勤政廉洁，不懈怠谋私;三是禁止自己做事;第四，要诚实，不要失去形象;第五，求真务实，不要虚伪浮躁。并不断警告自己，自觉遵守“两室”廉政建设的相关制度和规定，不断增强拒腐防变的意识。
二、求真务实，改变工作作风
求真务实是我党的优良作风，也是廉政建设的重点要求。在新形势下，只有保持和发扬这种优良作风，才能取得实效。为了工作的有效性，我们必须做实事，决不能搞形式主义。结合自身特点，注重工作的形式和方法，注重与现实的紧密联系，同时改变工作作风，突出务实工作，克服“三代表”，保持先进要求，如奉献精神、责任感、服务态度、工作作风、工作方法简单、政策水平不够高，解决复杂矛盾的能力不强，处理问题比较草率等等。特别是在工作中，难度大，强度大，责任重，遇到大大小小，意想不到的问题多，要积极开动脑筋，不断创新工作方法，转变工作作风，探讨新思路、寻求新方法，做扎实有效的工作，及时处理、解决这些问题，使自己的始终保持与时俱进的精神状态和求真务实的工作作风，更好地适应新形势下的工作要求。
三、艰苦奋斗，培养良好生活作风
加强作风建设，促进廉洁从政，必须坚持以邓小平理论为指导，深刻领会__的谆谆教诲：勤奋学习、学以致用;心系群众、服务人民;真抓实干、务求实效;艰苦奋斗、勤俭节约;顾全大局、令行禁止;发扬民主、团结共事;秉公用权、廉洁从政;生活正派、情趣健康。并不断深化教育，加强监督，落实责任，不断自勉，紧紧围绕“创新”、“求实”、“从严”方面下功夫，促进了自身的廉洁自律。
围绕“创新”，做到“三带头、三增强”以警示自己。三带头：一是带头积极参加“两室”组织的政治理论学习和思想教育，加强党风廉政建设;二是带头执行廉政规定，自觉接受监督;三是带头思想作风深入，密切党群关系，依靠群众解决工作中的实际问题，自觉构筑生活作风上两道防线：一是党纪国法防线，二是思想道德防线，不断增强拒腐防变的能力。并且努力达到三个增强：一是树立正确的理想信念，进一步增强了政治意识、大局意识和责任意识;二是保持积极向上的精神状态，进一步增强了克服困难战胜困难意识;三是坚持“两个务必”，进一步增强廉洁自律的意识和拒腐防变的自觉性。
围绕“求实”，始终把党风廉政建设放在重要位置，突出“三个坚持、三个作用”，即：坚持学习达到教育作用;坚持制度达到保证作用;坚持沟通达到督促作用，保证生活作风沿着健康的方向发展。
围绕“从严”，严格遵纪守法和道德规范，严格遵守各项廉政法规制度，始终保持清醒头脑，增强自我约束能力，真正做到思想作风过硬，堂堂正正做人，清清白白为民，实实在在干事。在工作上，坚持办一切事情以量力而行，勤俭节约，精打细算，讲求实效。在生活上，保持艰苦奋斗的，顶得住诱惑，经得住考验，做到一身正气，一尘不染。
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